I går var det Riksmästerskap i paddelmaskin på mässan i stockholm, det var intressat att kör för jag har inte tävlat i racing på så där 10 år förutom ett lopp i jönköping för tre år sedan  :-)  på två hundra meter vann danny hallmen från örebro och sedan en kille från västervik med mig på tredje plats. Loppet var tyngre än jag trodde och jag insåg att det är svårt att ensförsöka hålla koll på någon annans tid mer än sedan egen under loppet, hur kunde jag glömma det?

På 1000m var det samma ordning på prispallen som på två hundra meter.

Jag missbedömde dock hastigheten och var bara en sek från att missa bronset. danny gjorde ett jättebra lopp men jag tror att han fick kämpa lite i slutet :-)

Summa sumarum var att det var kul och jag tror att det var bra för kanot sporten att köra bland alla mäniskor på mässan och visa upp sig.  Jag kan även tillägga att sonen hittade en båt som han tyckte vi skulle köpa 5 800 000:- så jag har börjat spara  i dag och om ca 200 år har jag råd att köpa den :-)  video lägger jag upp under veckan med 200m två heat och 1000m ett heat.  träna hårt

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

        Paddelmaskin 4x1500m start var 12:e min. Enligt lista Löpning Cooper 3000m         Med-boll       Paddelmaskin 7-8x5 min (3-) vila 1 min     Styrka   Paddelmaskin 9,8,...

             New surfski Sea vortex+ from SIPRE  Vi fick just bilder på nya Nya Sea Vortex + från Sipre. den har mer volym än standard Sea Vortex. Precis som Den "standard" sea vortex har den en unik design och egna särdrag som gör att den ski...

Min kära lille bror om kom i en arbetsplats olycka på scania den 15 nov 2010 Efter sig lämnade han Åsa samt Gabriell 5 månader och Leo 2 år. samt hela fam. thernström och många vänner. Thomas var en mycket omtyckt dykinstruktör och min första ele...

monday training 35km inlines with poles, weather was 18C and no rain :-) Tuesday morning running 12km puls 160 8 min intervall rest 2minutes      ...

måndag: löpning 50 min tisdag: surfski mil med inslag av fart i början men sedan gick det åt skogen. onsdag: löpning 40 min samt inlines i 15 km Torsdag: surfski 10 km efter en båt ut och starter hem gick bra Fredag: Paddling 15 km tröskel ...